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Body Scan
Angeleitete Mediation um deinen Körper wahrzunehmen und zu erkennen, wie es dir geht. Eine kurze Reise durch deinen Körper.
Engel der Selbstliebe
Lasse dich in dieser Meditation liebevoll anleiten und erkenne wie wertvoll und wunderbar du bist! Hier geht es um's Wohlfühlen
Stress Test
Stress erleben wir alle, doch wie gestresst bist du wirklich und bist du noch im gesunden Bereich? Finde es mit diesem Test heraus.